Recomendaciones Escola de Vida

馃檶馃徑Hola a todos!!
馃寑Como ya os hab茅is enterado, en estos momentos en que la salud es prioridad de todos, nos manifestamos por esta v铆a a  aportar nuestro granito de arena a esta soluci贸n en busca del bien com煤n. Es por ello que Escola de Vida te recuerda:
1.- Alimentacion saludable: tomar agua, infusi贸n, frutas y verduras para subir las defensas. Cocinar en familia y descubrir nuevas recetas en casa.
2.- Creatividad: bailar, cantar, pintar, dibujar, leer, escribir, investigar…
3.- Sembrar o germinar semillas.
4.- Hacer ejercicios. Yoga, meditaci贸n, estiramientos
5.-Cuidar el uso del agua y la energ铆a el茅ctrica
6.- Evitar la televisi贸n. Uso consciente de la tecnolog铆a
7.- Agradecer y ser Felices

Dada la circunstancia os estaremos compartiendo informaci贸n que consideramos que os puede ser 煤til.
馃挋Relacionada con la cultura urbana, expresiones art铆sticas y pr谩cticas de bienestar.
Gracias por formar parte de esta gran familia 馃馃馃

馃拵Saludos, y mucha m煤sica馃幎Equipo Escola de Vida

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